上肢Y-Balance测试
基于FMS官方规范 (YBT-UQ)
受试者信息
上肢肢体长度测量
测量方法: 从C7棘突(颈根部最突出的骨点)到最长手指尖的距离。手臂外展90度,测量至最近0.5厘米。
测试说明与标准
上肢YBT测试特点:
- 测试时需赤足
- 与下肢测试不同,三个方向是连续进行的,中间不休息
- 每个方向之间不触地
- 每个方向进行3次尝试,记录最大距离
测试顺序:右内侧、右下外侧、右上外侧(连续3次尝试),然后左内侧、左下外侧、左上外侧(连续3次尝试)
1右内侧 → 右下外侧 → 右上外侧(连续)
2左内侧 → 左下外侧 → 左上外侧(连续)
测试失败条件 (任何一项将导致尝试无效):
- 猛推推箱
- 未受控返回起始位置
- 在完成所有三个方向前触地
- 手放在站立板上
- 双脚未保持与地面接触
查看评估标准
根据FMS官方标准:
- 内侧不对称: > 4 cm (危险信号)
- 下外侧不对称: > 4 cm (危险信号)
- 上外侧不对称: > 4 cm (危险信号)
- 复合分数阈值 (参考): 通常使用90%作为参考阈值
测试数据输入
右臂测试数据 【支撑侧】(cm)
内侧
下外侧
上外侧
左臂测试数据【支撑侧】 (cm)
内侧
下外侧
上外侧
测试结果
右臂复合分数
0.0
% 肢体长度
左臂复合分数
0.0
% 肢体长度
内侧不对称
0.0
厘米
最大不对称
0.0
厘米
详细结果表
| 方向 | 右臂 (cm) | 左臂 (cm) | 差异 (cm) | 标准 |
|---|---|---|---|---|
| 内侧 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | - |
| 下外侧 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | - |
| 上外侧 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | - |
| 复合分数 | 0.0% | 0.0% | - | - |
注意: 检测到显著的上肢功能不对称性。任何方向不对称>4cm,可能存在受伤风险或需要进一步评估。
警告: 复合分数低于阈值(90%)。这可能提示上肢动态控制能力需要改进。
查看建议与解释
根据测试结果,建议:
- 完成测试计算以获取个性化建议
快速示例
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