受试者信息

下肢肢体长度测量

测量方法: 从髂前上棘(ASIS)到内踝尖的距离。受试者仰卧，膝盖伸直，测量至最近0.5厘米。

测试说明与标准

测试顺序 (FMS官方规范):

1右前向
2左前向
3右后内侧
4左后内侧
5右后外侧
6左后外侧

注意: 每个方向进行3次尝试，记录最大距离（非平均值）。距离测量到最近0.5厘米。

测试失败条件 (任何一项将导致尝试无效):

  • 踢推箱
  • 未受控返回起始位置
  • 触地
  • 脚放在站立板上
查看评估标准

根据FMS官方标准:

  • 前向不对称: > 4 cm (危险信号)
  • 后内侧/后外侧不对称: > 6 cm (危险信号)
  • 复合分数阈值 (参考):
    • 高中篮球运动员: 94%
    • 大学足球运动员: 89.6%
    • 大学运动员: 需根据运动、性别、年龄调整

注: 根据研究，不同人群的阈值不同。高中篮球运动员为94%，大学足球运动员为89.6%。

测试数据输入

右腿测试数据 (cm)

前向
后内侧
后外侧

左腿测试数据 (cm)

前向
后内侧
后外侧

测试结果

右腿复合分数
0.0
% 肢体长度
左腿复合分数
0.0
% 肢体长度
前向不对称
0.0
厘米
最大不对称
0.0
厘米

详细结果表

方向 右腿 (cm) 左腿 (cm) 差异 (cm) 标准
前向 0.0 0.0 0.0 -
后内侧 0.0 0.0 0.0 -
后外侧 0.0 0.0 0.0 -
复合分数 0.0% 0.0% - -
查看建议与解释

根据测试结果，建议：

  • 完成测试计算以获取个性化建议

快速示例

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